月经来潮前几天的症状主要有乳房胀痛、情绪波动、腹部隐痛、疲劳嗜睡等，这些表现多与激素水平变化有关。
1、乳房胀痛孕激素水平升高导致乳腺组织充血水肿，可热敷缓解，严重时需排除乳腺增生或纤维瘤，药物可选乳癖消片、逍遥丸、丹栀逍遥胶囊。
2、情绪波动血清素分泌减少引发焦虑易怒，建议通过冥想调节，若持续加重可能提示经前焦虑障碍，可用氟西汀、帕罗西汀、草酸艾司西酞普兰。
3、腹部隐痛前列腺素分泌增加引起子宫收缩，可局部按摩缓解，若疼痛剧烈需排查子宫内膜异位症，药物推荐布洛芬、萘普生、元胡止痛片。
4、疲劳嗜睡黄体期体温升高消耗能量，需保证充足睡眠，伴随贫血症状时应检查血红蛋白，可补充琥珀酸亚铁、复方阿胶浆、生脉饮。
经前期建议减少咖啡因摄入，适当补充维生素B6和镁剂，症状持续超过3个月周期或影响生活时需妇科就诊。
