眩晕症可通过前庭康复训练、药物治疗、手法复位、手术治疗等方式缓解，通常由耳石症、梅尼埃病、前庭神经炎、脑血管病变等原因引起。
1、前庭康复训练针对慢性眩晕患者，通过平衡练习和眼球运动训练帮助大脑适应异常信号，需在专业指导下重复进行。
2、药物治疗急性发作期可使用盐酸倍他司汀改善内耳循环，地西泮控制眩晕症状，异丙嗪缓解呕吐，须严格遵医嘱使用。
3、手法复位耳石症引起的良性阵发性位置性眩晕，可通过Epley或Semont复位法使脱落耳石归位，操作需由专业医师完成。
4、手术治疗顽固性梅尼埃病可考虑内淋巴囊减压术，后循环缺血导致眩晕需处理血管病变，手术适应证需严格评估。
发作期应保持静卧避免跌倒，减少头部转动，控制钠盐和咖啡因摄入，症状持续超过24小时或伴随头痛呕吐需急诊就医。
