尿蛋白高可能是肾病，但也可能由生理性蛋白尿、泌尿系统感染、糖尿病肾病、高血压肾病等因素引起。
1. 生理性蛋白尿：剧烈运动、发热或长时间站立可能导致暂时性尿蛋白升高，通常无须治疗，休息后自行缓解。
2. 泌尿系统感染：膀胱炎或肾盂肾炎等感染可能引起尿蛋白升高，常伴随尿频尿急，需抗感染治疗如左氧氟沙星、头孢克肟等。
3. 糖尿病肾病：长期血糖控制不佳损伤肾小球滤过膜，表现为持续蛋白尿，需控制血糖并使用血管紧张素转换酶抑制剂类药物。
4. 高血压肾病：长期高血压导致肾小动脉硬化，出现蛋白尿伴血压波动，需降压治疗如缬沙坦、氨氯地平等。
建议完善尿微量白蛋白、肾功能等检查明确病因，低盐优质蛋白饮食，避免剧烈运动加重肾脏负担。
