颈性眩晕针灸后需注意避免颈部剧烈活动、保持充足休息、观察不良反应、定期复诊评估疗效。
1、避免剧烈活动针灸后24小时内避免颈部旋转或低头等动作，防止刺激穴位引发局部出血或眩晕加重。建议使用颈托临时固定。
2、保持充分休息治疗后需静卧30分钟以上，避免立即站立行走。日常保证7-8小时睡眠，午间可平卧15分钟缓解椎动脉压迫。
3、观察不良反应出现皮下淤血、头晕加重或恶心呕吐时，立即冰敷针刺部位并联系医师。记录眩晕发作频率和持续时间变化。
4、定期复诊评估根据疗效间隔3-5天调整针灸方案，配合颈椎X光或椎动脉超声复查。治疗期间每周至少随访1次。
针灸后2小时内避免进食生冷食物，日常可进行颈部米字操等舒缓运动，睡眠时选择高度适中的颈椎支撑枕。
