发烧引起的头疼可通过物理降温、补充水分、药物缓解、病因治疗等方式改善。头疼通常由体温升高导致血管扩张、颅内压变化、炎症反应、原发感染等因素引起。
1、物理降温用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或使用退热贴降低头部温度。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
2、补充水分发烧时体液流失加快,每日饮水量应超过2000毫升,可饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水。
3、药物缓解对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可缓解头疼,需注意药物禁忌症。原发感染可能与细菌、病毒等因素有关,通常伴随咽痛、咳嗽等症状。
4、病因治疗持续高热或头疼加剧需排查流感、肺炎等疾病,细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素。
保持室内空气流通,选择易消化的粥类、果蔬补充营养,体温超过38.5℃或症状持续未缓解应及时就医。