急性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制和增强免疫力等方式控制。急性鼻炎通常由病毒感染、过敏反应、环境刺激和免疫力下降等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜充血。操作时需注意水温适宜，避免过度用力。
2、药物治疗急性鼻炎可能与病毒感染、过敏反应等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、伪麻黄碱等药物缓解症状。
3、环境控制保持室内空气流通，使用加湿器维持湿度，避免接触粉尘、花粉等过敏原。定期清洁床上用品和地毯，减少尘螨滋生。
4、增强免疫力保证充足睡眠，均衡饮食，适量补充维生素C和锌等营养素。适当进行有氧运动，避免过度疲劳和情绪紧张。
症状持续加重或伴随发热、头痛等情况时建议及时就医，避免自行长期使用减充血剂导致药物性鼻炎。
