哺乳期牙齿痛可通过冷敷镇痛、保持口腔清洁、调整饮食、及时就医等方式缓解。哺乳期牙齿痛通常由激素变化、龋齿、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、冷敷镇痛哺乳期牙齿痛可使用冰袋冷敷面部疼痛部位，每次10-15分钟，有助于减轻局部炎症和肿胀。避免直接接触皮肤以防冻伤。
2、保持口腔清洁使用软毛牙刷轻柔刷牙，配合含氟牙膏和温盐水漱口，每日至少两次，可减少口腔细菌滋生。哺乳期须避免含酒精漱口水。
3、调整饮食选择温凉流质或软质食物，避免过冷过热、辛辣刺激及高糖饮食。增加钙质和维生素C摄入，如牛奶、西蓝花等。
4、及时就医若疼痛持续超过24小时或伴随发热、面部肿胀，需及时就诊口腔科。哺乳期可用药物包括对乙酰氨基酚、头孢类抗生素（需医生指导），禁用四环素类。
哺乳期出现牙齿问题应优先选择物理缓解方式，必须用药时需严格遵医嘱，治疗期间可继续母乳喂养但需注意药物代谢时间。
