夜间皮肤瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、湿疹或肝胆疾病等原因引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、外用糖皮质激素或原发病治疗等方式缓解。
1、皮肤干燥夜间环境湿度降低导致角质层水分流失，表现为脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免过度清洁。
2、过敏反应接触床单尘螨或夜间服用的药物可能诱发荨麻疹，表现为风团样皮疹。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，必要时联合炉甘石洗剂外用。
3、湿疹发作慢性湿疹患者夜间搔抓反射增强，可能与体温升高有关。急性期可用氢化可的松乳膏，合并感染时需联用莫匹罗星软膏。
4、肝胆疾病胆汁淤积导致胆盐沉积刺激神经末梢，常见于肝硬化患者，多伴黄疸。需治疗原发病，瘙痒严重时可用考来烯胺吸附胆盐。
避免穿着化纤睡衣，保持卧室湿度在50％左右，若持续瘙痒超过两周或出现皮肤破损应及时就诊消化内科或皮肤科。
