孕妇便秘导致阴唇肿大可通过调整饮食、适度运动、局部护理及药物治疗缓解。该症状通常由肠道压迫、激素变化、水分不足及痔疮继发感染等因素引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、苹果等，每日饮水量需超过1500毫升，有助于软化粪便。避免辛辣刺激食物加重局部充血。
2、适度运动每日进行散步、孕妇瑜伽等低强度活动，促进肠道蠕动。建议家长协助记录运动时长，避免久坐久站加重盆腔淤血。
3、局部护理使用温水坐浴每日两次，每次10分钟，清洁后涂抹凡士林保护黏膜。家长需注意观察红肿是否伴随发热或脓性分泌物。
4、药物治疗便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒等缓泻剂；阴唇肿胀合并感染需医生评估后开具红霉素软膏或克霉唑乳膏。
若72小时内无改善或出现剧烈疼痛、出血，须立即就诊产科与肛肠科联合排查静脉血栓或严重感染。
