吃雌激素药物可以回奶，回奶方法主要有逐渐减少哺乳次数、使用雌激素类药物、口服中药回奶、佩戴紧身胸罩等。
1、减少哺乳次数通过延长哺乳间隔时间、缩短单次哺乳时长，逐步减少对乳房的刺激，促使乳汁分泌自然减少。
2、雌激素药物遵医嘱使用己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等雌激素类药物，可抑制垂体催乳素分泌。用药期间可能出现恶心、乳房胀痛等副作用。
3、中药回奶炒麦芽、神曲等中药具有回乳功效，可煎汤服用。需注意中药起效较慢，通常需要连续服用数日。
4、紧身胸罩佩戴合身支撑胸罩能减少乳房晃动，缓解胀痛感，同时通过适度压迫抑制乳汁分泌。
回奶期间应避免热敷和乳房按摩，减少汤水摄入，如出现明显胀痛或发热需及时就医。
