低血压的危害包括轻度头晕、晕厥风险增加、器官供血不足及休克等严重情况,长期未干预可能引发心脑血管事件。
1、头晕乏力血压低于90/60毫米汞柱时,脑部供血不足导致头晕、注意力不集中,常见于体位突然改变或长时间站立,需避免快速起身并增加水和盐分摄入。
2、晕厥跌倒严重低血压可能引发突发性晕厥,老年人跌倒后易发生骨折或脑外伤,建议监测血压变化,必要时使用氟氢可的松等药物提升血容量。
3、器官缺血持续低灌注会导致肾脏滤过率下降、心肌缺氧,表现为少尿或心绞痛,需排查甲状腺功能减退等病因,严重时需静脉输注多巴胺维持循环。
4、休克风险失血性或感染性休克早期常表现为血压骤降,伴随皮肤湿冷和意识模糊,属于急症需立即扩容治疗并使用去甲肾上腺素等血管活性药物。
建议定期测量血压,适当增加运动锻炼促进血管张力调节,饮食中可适量添加含钠食物,出现视物模糊或晕厥需急诊就医。