精索痉挛可能由剧烈运动、寒冷刺激、局部炎症、精索静脉曲张等原因引起，可通过热敷休息、抗炎治疗、静脉结扎手术等方式缓解。
1、剧烈运动长时间高强度运动可能导致精索肌肉过度收缩。建议暂停运动并平卧休息，局部热敷帮助缓解痉挛，无须特殊药物治疗。
2、寒冷刺激低温环境易诱发精索平滑肌痉挛。需注意会阴部保暖，可用温水坐浴改善血液循环，通常数小时内症状自行消退。
3、局部炎症可能与附睾炎、前列腺炎等生殖系统感染有关，常伴随阴囊坠胀疼痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物控制炎症。
4、精索静脉曲张静脉回流障碍导致精索张力增高，可能伴随阴囊蚯蚓状团块。轻症可用迈之灵片改善循环，重症需行精索静脉高位结扎术治疗。
日常避免久坐久站，穿着宽松内裤减少局部压迫，反复发作或伴随睾丸疼痛需及时就医排查病因。
