痛风目前无法根治,但可通过长期规范管理控制症状并减少发作。痛风治疗主要依赖药物控制尿酸水平、调整饮食结构、改善生活方式及定期监测。
1、药物控制降尿酸药物如别嘌醇、非布司他可抑制尿酸生成,苯溴马隆可促进尿酸排泄,需在医生指导下长期服用以维持血尿酸达标。
2、饮食调整限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果比例,每日饮水超过2000毫升帮助尿酸排泄。
3、生活方式避免酒精尤其是啤酒,控制体重指数在正常范围,规律进行游泳、骑行等低冲击运动,减少关节负荷。
4、定期监测每3-6个月检测血尿酸水平,急性发作期及时使用秋水仙碱或非甾体抗炎药缓解症状,同时评估是否存在痛风石或关节损害。
痛风患者需终身坚持低嘌呤饮食,避免诱发因素,配合医生调整治疗方案,多数患者可实现临床无症状的长期稳定状态。