更年期月经淋漓不净可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。
更年期月经淋漓不净可能与内分泌紊乱、子宫内膜病变、子宫肌瘤等因素有关。内分泌紊乱时，卵巢功能减退导致雌激素水平波动，可能引起子宫内膜不规则脱落。子宫内膜病变如子宫内膜息肉或增生，可能造成异常出血。子宫肌瘤增大宫腔面积或影响子宫收缩，也可能导致经期延长。患者常伴有经量增多、贫血、乏力等症状。调整生活方式包括保持规律作息、避免过度劳累、减少辛辣刺激食物摄入。药物治疗可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、葆宫止血颗粒等调节激素或止血。若存在器质性病变或药物效果不佳，可考虑宫腔镜手术或子宫切除术。
日常应注意保暖，避免剧烈运动，适当补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏，定期复查妇科超声。
