睾丸外伤可通过冰敷镇痛、药物止痛、卧床休息、外科评估等方式治疗。睾丸损伤通常由运动撞击、意外踢伤、暴力伤害、睾丸扭转等原因引起。
1、冰敷镇痛受伤后立即用毛巾包裹冰袋局部冷敷，每次15分钟，间隔1小时重复进行，持续24小时。冰敷能减少肿胀和皮下出血，缓解疼痛。
2、药物止痛疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等镇痛药物。避免自行服用阿司匹林以防加重出血。
3、卧床休息采取仰卧位并用软枕垫高阴囊，72小时内避免剧烈运动或久坐。穿着宽松内裤减少摩擦，促进局部血液循环恢复。
4、外科评估若出现持续剧痛、阴囊血肿扩大或排尿困难，需急诊排除睾丸破裂或扭转。超声检查可明确损伤程度，严重者需手术修补或固定。
恢复期避免骑跨动作，两周内禁止性生活。日常建议佩戴运动护具预防外伤，若出现睾丸萎缩或生育功能异常需长期随访。
