肱骨外上髁炎是肘关节外侧肌腱附着点的慢性劳损性炎症，俗称网球肘，主要表现为肘外侧疼痛和握力下降。
1、病因：长期重复性腕部背伸动作导致伸肌总腱微损伤，可能与网球运动、手工劳作、频繁使用鼠标等因素相关。
2、症状：早期表现为肘外侧酸胀感，进展期出现拧毛巾时锐痛，严重者可伴前臂放射痛和持物无力。
3、诊断：通过Mill试验和Cozen试验可诱发疼痛，超声或MRI可显示肌腱退变和局部水肿。
4、治疗：急性期采用冰敷制动，慢性期可行冲击波治疗，顽固性病例可能需要手术松解，药物可选双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊或局部封闭治疗。
建议减少肘关节重复性动作，运动时佩戴护肘，症状持续需及时至骨科就诊评估。
