肱骨外上髁炎的症状主要表现为肘关节外侧疼痛、握力减弱、局部压痛及活动受限，按病程可分为早期酸痛、进展期持续性疼痛和终末期功能受限三个阶段。
初期表现为肘关节外侧间歇性酸痛，提重物或拧毛巾时加重，休息后缓解，可能伴随轻微肿胀。
进展期疼痛转为持续性，夜间明显，前臂旋转或伸腕动作诱发剧烈刺痛，局部可触及硬结。
终末期出现握力显著下降，持物不稳，部分患者出现晨僵，严重时影响梳头、开门等日常动作。
肘关节外侧骨突处明显压痛，Mill试验阳性（伸腕抗阻疼痛），约半数患者存在前臂伸肌群紧张。
建议避免反复腕部用力动作，急性期可冰敷疼痛部位，恢复期逐步进行前臂伸肌拉伸训练，若症状持续需骨科就诊。
