骨关节炎症状主要包括关节疼痛、晨僵、关节活动受限和关节变形，按病程发展可分为早期表现、进展期和终末期。
1、关节疼痛
早期表现为活动后关节隐痛，休息可缓解；随病情进展可出现持续性钝痛，寒冷或劳累时加重。
2、晨僵
早晨起床或久坐后关节僵硬感明显，通常持续数分钟至半小时，活动后逐渐减轻。
3、活动受限
关节屈伸活动度下降，可能出现摩擦音，严重时影响蹲起、上下楼梯等日常动作。
4、关节变形
晚期可见关节膨大畸形，常见于手指远端指间关节出现赫伯登结节，膝关节呈内翻或外翻畸形。
建议控制体重、避免关节过度负重，适当进行游泳等低冲击运动，疼痛加重时需及时就医评估。
