洋葱不能治疗骨质疏松。骨质疏松的治疗方法主要有钙剂补充、维生素D补充、抗骨吸收药物、促进骨形成药物。
1、钙剂补充
碳酸钙、枸橼酸钙等钙剂可增加骨密度,建议在医生指导下配合维生素D使用。
2、维生素D补充
骨化三醇、阿法骨化醇等维生素D制剂有助于钙质吸收,需定期监测血钙水平。
3、抗骨吸收药物
阿仑膦酸钠、唑来膦酸等双膦酸盐类药物可抑制破骨细胞活性,需空腹服用。
4、促进骨形成药物
特立帕肽等甲状旁腺素类似物能刺激成骨细胞,适用于严重骨质疏松患者。
日常可适当食用乳制品、豆制品等富含钙的食物,避免吸烟饮酒,定期进行负重运动。