直肠炎的早期征兆主要有排便异常、肛门不适、黏液便、下腹部隐痛。
1、排便异常表现为排便次数增多或腹泻，粪便常带有未消化的食物残渣，可能与饮食刺激或肠道菌群失衡有关。轻度症状可通过调整饮食结构缓解。
2、肛门不适出现肛门坠胀感或灼热感，排便后症状加重，通常由直肠黏膜充血水肿导致。温水坐浴有助于缓解局部不适。
3、黏液便粪便表面附着白色或透明黏液，严重时可见血丝，提示直肠黏膜分泌异常。需警惕溃疡性直肠炎等病理性改变。
4、下腹部隐痛左下腹持续性钝痛，排便后暂时减轻，可能伴随肠鸣音亢进。若疼痛加剧或出现发热需及时就医。
建议避免辛辣刺激饮食，保持规律作息，症状持续超过一周或出现便血时应进行肠镜检查。
