痘痘不能挤时可通过局部冷敷、外用药物、光疗治疗、中医调理等方式处理。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、局部冷敷早期红肿痘痘可用冷藏毛巾冷敷10分钟，每日重复进行2-3次，有助于收缩毛细血管减轻炎症反应。
2、外用药物痤疮可能与毛囊堵塞、细菌繁殖等因素有关，通常表现为红色丘疹、脓疱等症状。可遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物。
3、光疗治疗中重度痤疮可能与炎症反应加剧、瘢痕形成风险高等因素有关，通常表现为囊肿、结节等症状。红蓝光治疗可杀灭痤疮丙酸杆菌，脉冲光能改善痘印。
4、中医调理肺胃热盛型痤疮可配合枇杷清肺饮加减，痰瘀互结型适用桃红四物汤，需由中医师辨证施治。
日常避免高糖高脂饮食，保证充足睡眠，选择无油配方的护肤品清洁面部，出现化脓感染时需及时就医。
