宝宝长痱子可通过保持皮肤干爽、穿着透气衣物、使用温和洗护产品、局部冷敷等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
1、保持干爽及时擦干汗液，避免汗液滞留导致汗腺堵塞。选择吸汗性好的棉质衣物，洗澡后轻轻拍干皮肤褶皱处。
2、环境调节保持室温适宜，使用空调或风扇降低环境湿度。避免在高温时段外出，婴儿推车需配备透气遮阳棚。
3、减少摩擦选择无骨缝制的宽松衣物，避免粗糙面料摩擦皮肤。尿不湿需勤换，腰围处留一指空隙保持通风。
4、局部护理痱子可能与汗液刺激、细菌滋生有关，通常表现为针尖大小红疹、瘙痒等症状。可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、地奈德乳膏等药物。
家长需避免自行挤压或抓挠痱子，若出现脓疱、发热等异常情况应及时就医。哺乳期母亲应减少辛辣食物摄入。
