月经期发热可能由激素波动、感染、子宫内膜异位症、自身免疫性疾病等原因引起，可通过调整生活方式、抗感染治疗、药物干预等方式缓解。
1. 激素波动：月经期孕激素水平升高可能影响体温调节中枢，表现为低热。建议保持充足休息，避免过度劳累，适当补充温水。
2. 生殖道感染：经期免疫力下降易引发阴道炎或盆腔炎，可能伴随下腹痛、异常分泌物。需就医进行抗生素治疗，如头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等。
3. 子宫内膜异位症：异位内膜组织引发炎症反应可能导致周期性发热，常伴有严重痛经。可遵医嘱使用布洛芬、地诺孕素、戈舍瑞林等药物控制症状。
4. 自身免疫疾病：系统性红斑狼疮等疾病在经期可能加重，出现长期低热伴关节痛。需风湿免疫科就诊，使用羟氯喹、甲氨蝶呤等免疫调节剂。
经期出现发热建议记录体温变化，避免剧烈运动，选择清淡易消化饮食，持续高热或伴随严重症状需及时就医排查病因。
