人的体重在一天中何时最准

Question

生了孩子过后体重一直没有下降，我早上运动后体重是110，吃过饭后就变成112了，到了晚上还有可能是113，这是怎么回事？人的体重在一天中到底什么时候才是准确的？

Answer 1

在一天当中体重会根据人体摄入食物量来决定的，早上空腹时体重是最轻的，在这期间的体重是最准确的。吃过饭后食物没有消化会使体重增加。建议平时多运动促进肠胃消化，体重就会减轻。