宝宝辅食过敏可通过暂停过敏食物、观察症状、记录饮食、就医评估等方式处理。过敏通常由遗传因素、食物蛋白不耐受、免疫系统发育不完善、肠道屏障功能薄弱等原因引起。
1、暂停过敏食物家长需立即停止喂养可疑过敏辅食，常见致敏食物包括鸡蛋、牛奶、花生等，轻度过敏症状通常在停食后缓解。
2、观察症状家长需密切观察宝宝是否出现皮疹、腹泻、呕吐等表现，记录症状出现时间与持续时间，必要时拍摄症状照片供医生参考。
3、记录饮食建议家长建立辅食喂养日志，详细记录每种新引入食物的时间、分量及宝宝反应，有助于后续过敏原排查。
4、就医评估若出现呼吸急促、面部肿胀等严重过敏反应，须立即就医。医生可能建议进行过敏原检测或开具氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。
辅食添加应遵循单一品类、少量渐进原则，优先选择低敏食材如大米粉、苹果泥，每次引入新食物间隔3-5天观察反应。
