嘴里天花板烂了可能与口腔溃疡、口腔黏膜损伤、真菌感染等因素有关，可通过局部用药、调整饮食、保持口腔卫生等方式改善。
口腔溃疡是嘴里天花板烂了的常见原因，通常表现为圆形或椭圆形溃疡面，伴有疼痛感。口腔黏膜损伤可能由烫伤、硬物刮伤等引起，创面发红或发白。真菌感染如口腔念珠菌病会导致黏膜出现白色斑块，刮除后露出糜烂面。针对口腔溃疡，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、口腔溃疡散等药物。口腔黏膜损伤需避免刺激，用康复新液含漱促进愈合。真菌感染需使用制霉菌素片或氟康唑胶囊抗真菌治疗。
日常应避免辛辣刺激食物，选择温凉软质饮食，使用软毛牙刷轻柔清洁口腔，戒烟限酒减少黏膜刺激。
嘴里起疱可能与口腔溃疡、疱疹性口炎、创伤性血疱等因素有关。
口腔溃疡是口腔黏膜的浅表性损伤，通常表现为圆形或椭圆形的疼痛性溃疡，表面覆盖白色或黄色假膜。疱疹性口炎由单纯疱疹病毒感染引起，常见于儿童，表现为口腔黏膜上成簇的小水疱，破溃后形成溃疡。创伤性血疱多因咬伤、烫伤或硬物刮伤口腔黏膜导致，疱内含有血液，破裂后形成糜烂面。口腔溃疡可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、口腔溃疡散等药物促进愈合。疱疹性口炎需在医生指导下使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏、泛昔洛韦片等抗病毒药物。创伤性血疱通常无须特殊处理，避免刺激创面即可。
日常需保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，若疱体持续不愈或反复发作应及时就医。
