若出现转肽酶升高的情况，可以适量吃燕麦、胡萝卜、深海鱼、绿茶等食物，也可以遵医嘱吃水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、双环醇片、谷胱甘肽片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 燕麦燕麦富含膳食纤维和B族维生素，有助于促进肝脏代谢功能，减轻肝脏负担。
2. 胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和抗氧化物质，能够帮助修复肝细胞损伤。
3. 深海鱼深海鱼富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，有助于改善肝脏炎症状态。
4. 绿茶绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以帮助保护肝细胞免受氧化损伤。
二、药物1. 水飞蓟宾胶囊水飞蓟宾具有稳定肝细胞膜、促进肝细胞再生的作用，适用于多种肝损伤情况。
2. 复方甘草酸苷片复方甘草酸苷具有抗炎、保护肝细胞的作用，可改善肝功能指标异常。
3. 双环醇片双环醇能够降低转氨酶和转肽酶水平，适用于慢性肝炎引起的肝功能异常。
4. 谷胱甘肽片谷胱甘肽是重要的抗氧化剂，能够帮助肝脏解毒，改善肝功能指标。
转肽酶升高可能与多种肝脏疾病有关，建议在医生指导下进行规范治疗，同时保持规律作息，避免饮酒和进食高脂食物。
