4个月宝宝长牙的表现主要有牙龈红肿、流口水增多、频繁啃咬物品、易哭闹烦躁等。
1、牙龈红肿牙龈局部充血发红，触摸时有硬结感，可能伴随轻微发热。家长可用干净纱布蘸凉水轻轻按摩牙龈缓解不适。
2、流口水增多唾液分泌量明显增加，需及时擦拭防止口水疹。建议家长准备纯棉围兜并保持宝宝下颌皮肤干燥。
3、频繁啃咬物品通过咬硬物缓解牙龈压力。家长需提供专用牙胶或冷藏过的磨牙棒，注意定期消毒避免细菌感染。
4、易哭闹烦躁因牙龈胀痛导致情绪波动，夜间可能频繁惊醒。家长可通过搂抱安抚、分散注意力等方式帮助宝宝度过不适期。
长牙期间可适量增加富含钙质的辅食，如母乳、配方奶等，避免过硬或过冷食物刺激牙龈。若出现持续高热或拒食需及时就医。
