肺燥咳嗽吃百合有一定缓解作用。百合具有润肺止咳、清心安神的功效，适合干咳少痰、咽喉干燥的肺燥型咳嗽。主要有滋阴润肺、缓解咽干、改善睡眠、辅助降火、调节免疫等作用。
1、滋阴润肺百合含有黏液质和皂苷类成分，能滋润呼吸道黏膜。对于秋冬季干燥或长期吸烟导致的干咳，百合可与银耳配伍炖煮，通过补充津液缓解气管干痒症状。肺阴虚咳嗽常见夜间加重，食用后能减轻气道刺激感。
2、缓解咽干百合多糖形成的保护膜可覆盖咽喉部，改善因空气干燥或过度用嗓引起的灼痛感。建议将鲜百合与梨汁同榨饮用，对教师、歌手等职业性咽喉不适效果较明显。持续性咽干需排查糖尿病等代谢性疾病。
3、改善睡眠百合中的秋水仙碱具有轻度镇静作用，适合咳嗽伴随失眠的情况。对于感冒后遗留的夜间呛咳，可用百合莲子粥作为晚餐，减少因咳嗽导致的觉醒次数。长期失眠需与神经衰弱等疾病鉴别。
4、辅助降火肺燥咳嗽合并口腔溃疡、目赤等虚火症状时，百合配合菊花冲泡代茶饮能协同清热。其含有的生物碱可调节自主神经功能，缓解更年期或压力性咳嗽伴潮热的表现。反复上火应检查甲状腺功能。
5、调节免疫百合提取物能增强呼吸道局部免疫力，对过敏性或感染后咳嗽有调理作用。慢性支气管炎患者可用百合配伍山药熬汤，减少呼吸道感染发作频率。免疫异常需排除风湿免疫性疾病可能。
肺燥咳嗽患者日常可食用百合炖雪梨、百合杏仁露等食疗方，避免辛辣燥热食物。若咳嗽持续超过两周或出现黄痰、发热等症状，应及时排查肺结核、支气管扩张等疾病。百合作为辅助调理手段，不能替代药物治疗，急性感染期仍需遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、肺力咳合剂等止咳化痰药物，过敏体质者食用鲜百合前需做皮试。
