断毛癖是一种以反复拔除自身毛发为特征的精神行为障碍，可能由心理压力、焦虑抑郁、强迫症倾向、遗传因素或神经生化异常等原因引起，可通过心理治疗、行为干预、药物治疗等方式改善。
1、心理压力长期处于高压环境可能导致断毛癖行为，表现为无意识拔除头发、眉毛或睫毛。患者常伴随紧张性头痛、入睡困难等症状。建议通过正念冥想、规律作息缓解压力，必要时可接受心理咨询。
2、焦虑抑郁情绪障碍患者可能出现断毛行为作为情绪宣泄方式，通常伴随情绪低落、兴趣减退等症状。认知行为疗法有助于改善情绪，医生可能开具盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物。
3、强迫症倾向部分患者存在无法控制的拔毛冲动，属于强迫谱系障碍。典型表现为反复检查拔除的毛发，可能伴随皮肤破损。行为疗法如习惯逆转训练效果较好，严重时可使用盐酸氟西汀胶囊等药物。
4、遗传因素有家族史者发病概率较高，可能与5-羟色胺转运体基因多态性相关。这类患者往往幼年即出现症状，建议家长早期发现后及时带孩子进行专业评估，避免症状固化。
5、神经生化异常大脑基底节区功能异常可能导致运动抑制障碍，引发拔毛行为。常伴随注意力缺陷或多动症状。神经反馈治疗可能有效，医生可能建议使用阿立哌唑口崩片调节神经递质。
断毛癖患者日常应保持适度运动促进内啡肽分泌，避免摄入含咖啡因饮品加重焦虑。可佩戴手套或使用减压玩具转移注意力，定期修剪指甲减少毛发损伤。建议记录拔毛行为发生的时间和环境，帮助医生制定个性化干预方案。家庭成员需避免批评指责，营造包容支持的家庭氛围。
