大便青色可能由饮食因素、铁剂补充、胃肠功能紊乱、胆道疾病等原因引起，可通过调整饮食、停用铁剂、药物治疗、胆道检查等方式改善。
1、饮食因素摄入大量绿叶蔬菜或含人工色素食物会导致大便呈青色，无须特殊治疗，减少相关食物摄入后2-3天可恢复正常。
2、铁剂补充服用硫酸亚铁等补铁药物会使大便颜色发青，通常停药后即可缓解，必要时可更换为多糖铁复合物等对胃肠道刺激较小的铁剂。
3、胃肠功能紊乱肠道菌群失调或胃肠蠕动过快可能与消化不良有关，表现为腹胀伴青色大便，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、地衣芽孢杆菌活菌、枯草杆菌二联活菌等益生菌制剂调节。
4、胆道疾病胆管梗阻或胆囊炎可能导致胆红素代谢异常，出现陶土色便或青灰色便，需进行腹部超声检查，确诊后可选用熊去氧胆酸、茴三硫等利胆药物。
持续3天以上青色大便伴随腹痛、发热等症状时，建议及时就医排查消化道疾病，日常注意记录排便情况并保持饮食清淡。
