拔牙后牙窝内白色物质通常是正常愈合过程中的纤维蛋白渗出物或食物残渣，也可能与感染、干槽症等因素有关。
1. 纤维蛋白渗出拔牙创口愈合初期会形成纤维蛋白凝块，呈现乳白色膜状物，属于正常生理现象，无须特殊处理，保持口腔清洁即可。
2. 食物残渣堆积进食后食物残渣可能滞留牙窝，可用生理盐水轻柔漱口清除，避免使用牙签等尖锐物品掏挖，防止损伤创面。
3. 局部感染征象伴随疼痛肿胀、异味分泌时可能提示感染，需就医进行创面清创，可遵医嘱使用阿莫西林、甲硝唑、头孢克肟等抗生素。
4. 干槽症表现若出现剧烈放射痛且白色物质为腐败组织，需排除干槽症，需由医生进行牙槽骨刮治并放置碘仿纱条，配合止痛药物布洛芬缓解症状。
术后24小时内避免漱口或吮吸创面，饮食选择温凉流质，若疼痛持续加重或发热需及时复诊。
