痤疮好发于青春期人群、油性皮肤者、激素水平波动者及长期压力过大者。
1、青春期人群青春期雄激素分泌增加，刺激皮脂腺过度分泌油脂，毛囊角化异常导致堵塞，形成痤疮。日常需保持面部清洁，避免用手挤压。
2、油性皮肤者皮脂腺分泌旺盛易造成毛孔堵塞，诱发炎症反应。建议使用温和控油洁面产品，减少高糖高脂饮食摄入。
3、激素水平波动者女性经期、妊娠期或患多囊卵巢综合征时，激素变化会加剧皮脂分泌。可遵医嘱使用螺内酯等抗雄激素药物，配合外用维A酸类制剂。
4、长期压力过大者压力通过神经内分泌机制加重炎症反应，可能与皮质醇水平升高有关。表现为红色炎性丘疹增多，需调节作息并配合使用过氧苯甲酰等抗菌药物。
痤疮患者应避免熬夜及摄入辛辣刺激食物，症状持续加重时建议至皮肤科就诊。
