刷牙有痰可能与咽喉炎、鼻后滴漏综合征、慢性支气管炎、胃食管反流等因素有关，痰液产生通常由局部刺激或炎症反应导致。
1. 咽喉炎咽喉黏膜受细菌或病毒感染引发炎症，刷牙时机械刺激加重分泌物排出。可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、青霉素V钾片缓解症状。
2. 鼻后滴漏鼻炎或鼻窦炎导致鼻腔分泌物倒流至咽喉，晨起刷牙时痰液增多。生理盐水冲洗鼻腔配合氯雷他定片、桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊通窍颗粒可改善症状。
3. 慢性支气管炎长期吸烟或空气污染导致气道黏液分泌亢进，表现为黏稠痰液。需戒烟并使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、多索茶碱片促进排痰。
4. 胃酸反流夜间平卧时胃酸刺激咽喉黏膜，晨起出现痰液伴烧灼感。建议睡前3小时禁食，奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片可抑制胃酸。
保持口腔清洁，避免辛辣饮食刺激，若痰液带血或持续两周未缓解需就诊呼吸科或耳鼻喉科排查病因。
