窦性心律T波低平可通过生活方式调整、基础疾病控制、药物治疗、心脏康复等方式治疗。T波低平可能与电解质紊乱、心肌缺血、心肌炎、甲状腺功能异常等因素有关。
1、生活方式调整减少咖啡因和酒精摄入，避免熬夜及情绪激动，每日保证充足睡眠。适当增加富含钾镁的食物如香蕉、深绿色蔬菜。
2、基础疾病控制若存在高血压或糖尿病，需严格监测血压血糖。可能与血压波动、糖代谢异常等因素有关，通常表现为头晕、多尿等症状。
3、药物治疗遵医嘱使用硝酸甘油改善心肌供血，辅酶Q10营养心肌，必要时服用美托洛尔调节心律。药物选择需结合具体病因。
4、心脏康复在医生指导下进行低强度有氧运动，如步行或游泳，每周3-5次。运动强度以不诱发心悸胸闷为度。
定期复查心电图，若伴随胸痛或晕厥需立即就诊。日常注意监测脉搏节律，避免突然剧烈运动。
