总是急性腹泻伴随肚子疼可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
1、饮食不当食用生冷、变质或过敏食物可能刺激胃肠黏膜，导致痉挛性腹痛和水样腹泻。建议暂停可疑食物，补充电解质水，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌等药物调节肠道功能。
2、肠道感染病毒或细菌感染可能引发肠黏膜炎症，典型表现为阵发性脐周痛伴多次稀便。需进行粪便检测，确诊后可遵医嘱使用诺氟沙星、蒙脱石散、口服补液盐等，细菌性感染需加用抗生素治疗。
3、肠易激综合征肠道敏感性增高可能导致反复发作的腹痛腹泻，症状常与精神压力相关。可尝试低FODMAP饮食调节，遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀、复方谷氨酰胺等药物改善肠道动力。
4、炎症性肠病克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引起持续腹痛伴黏液血便，需通过肠镜确诊。治疗需遵医嘱使用美沙拉嗪、泼尼松、硫唑嘌呤等控制炎症，严重者需生物制剂或手术治疗。
日常注意饮食卫生，避免高脂辛辣食物，腹泻期间建议食用米汤、馒头等低渣饮食，症状持续超过3天或出现发热、血便应及时消化科就诊。
