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你好,根据你的叙述考虑是内分泌失调。人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。建议,维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生等。多吃蔬菜、水果,少吃油腻与剌激性食品,烹调用油以植物油为主。
每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。指导意见:每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿,对防止祛斑也有一定效果
月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,可用益母草颗粒调理。乳房胀痛考虑是乳腺增生的表现,可以服用中成药逍遥丸和乳癖消来治疗试试。