鼻窦炎引起的头痛可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。鼻窦炎通常由感染、过敏、解剖结构异常、免疫低下等因素引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻窦黏膜肿胀。操作时需使用专用洗鼻器，水温控制在接近体温。
2、药物治疗可能与细菌感染、炎症反应等因素有关，通常表现为鼻塞、脓涕等症状。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。
3、物理治疗蒸汽吸入或热敷面部可促进鼻窦引流，缓解头痛症状。每日重复进行数次，注意避免烫伤。
4、手术治疗可能与鼻息肉、鼻中隔偏曲等因素有关，通常表现为持续头痛、嗅觉减退等症状。功能性鼻内镜手术可解除解剖结构异常，改善鼻窦通气引流。
保持室内空气湿润，避免接触过敏原，症状持续加重时需及时就医评估。
