鼻塞流清鼻涕可通过热敷鼻部、饮用姜糖水、使用生理盐水冲洗鼻腔等方式缓解。
鼻塞流清鼻涕可能与受凉、过敏性鼻炎、普通感冒等因素有关。受凉时鼻黏膜血管收缩导致充血水肿，可用热毛巾敷鼻部促进血液循环。过敏性鼻炎患者接触花粉或尘螨后，鼻腔分泌组胺引发清水样涕，需远离过敏原并用生理性海水鼻腔喷雾冲洗。普通感冒初期病毒刺激鼻黏膜使分泌物增多，饮用姜糖水有助于发汗驱寒。若症状持续超过3天或出现黄脓涕，可能合并细菌感染，需遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪滴剂或布地奈德鼻喷雾剂等药物。
日常需保持室内空气流通，避免接触冷空气及刺激性气味，适当增加维生素C含量高的水果摄入。
鼻甲肥大伴随鼻塞、流清鼻涕可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂、氯雷他定片等药物。
鼻甲肥大可能与慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状。布地奈德鼻喷雾剂适用于过敏性鼻炎及非过敏性鼻炎引发的鼻黏膜肿胀，能减轻炎症反应。盐酸羟甲唑啉喷雾剂可快速缓解鼻塞症状，但连续使用不宜超过7天。氯雷他定片作为抗组胺药，对过敏性鼻炎导致的流清涕、打喷嚏效果较好。若合并细菌感染，医生可能加用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。
日常需保持鼻腔清洁，避免接触冷空气及过敏原，症状持续加重时应及时复查调整用药方案。
