夏季感冒可通过多饮水、物理降温、服用药物、及时就医等方式缓解。夏季感冒通常由受凉、免疫力下降、病毒感染、细菌感染等原因引起。
1. 多饮水夏季感冒时多饮水有助于稀释痰液、促进新陈代谢，建议每日饮用温开水或淡盐水，避免饮用冰镇饮料加重咽喉刺激。
2. 物理降温出现发热时可使用温水擦浴、冰袋冷敷等物理方式降温，体温超过38.5摄氏度时需配合药物退热。
3. 服用药物病毒感染可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等中成药，细菌感染需配合阿莫西林等抗生素治疗。
4. 及时就医若出现持续高热、呼吸困难等症状，可能与肺炎等并发症有关，需立即就医进行血常规等检查。
夏季感冒期间应保持室内通风，避免直吹空调，饮食宜清淡并保证充足睡眠，症状加重时须及时就诊。
