龟头敏感可通过心理行为训练、局部麻醉药物、包皮环切手术、口服药物治疗等方式改善。龟头敏感通常由生理性因素、局部炎症、神经敏感、心理因素等原因引起。
1、心理行为训练通过中断排尿法、挤压法等行为训练降低敏感度，配合盆底肌锻炼增强控制力，适用于无器质性病变的生理性敏感。
2、局部麻醉药物利多卡因乳膏、丁卡因凝胶等表面麻醉剂可降低局部神经敏感性，需在医生指导下短期使用，避免皮肤过敏或感觉异常。
3、包皮环切手术包皮过长或包茎患者可通过手术减少龟头长期包裹状态，降低接触敏感度，术后需配合抗感染治疗。
4、口服药物治疗达泊西汀、舍曲林等药物可调节中枢神经敏感度，适用于合并早泄的患者，需严格遵医嘱调整剂量。
日常应避免过度清洁刺激，选择棉质透气内裤，严重者建议至泌尿外科或男科评估是否存在慢性前列腺炎等继发病因。
