打喷嚏漏尿可能由盆底肌松弛、妊娠损伤、泌尿系统感染、神经系统病变等原因引起，可通过盆底肌训练、药物治疗、手术修复等方式改善。
1、盆底肌松弛年龄增长或长期腹压增高导致盆底肌支撑力下降。建议进行凯格尔运动增强肌力，每日重复进行收缩训练。
2、妊娠损伤分娩可能造成盆底神经肌肉损伤。产后需尽早开始康复训练，必要时使用盆底电刺激治疗。
3、泌尿系统感染膀胱炎等感染可能引起急迫性尿失禁。可能与细菌感染、结石刺激等因素有关，通常表现为尿频尿急等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、磷霉素氨丁三醇、米拉贝隆等药物。
4、神经系统病变糖尿病神经病变或脊髓损伤可能影响膀胱控制功能。可能与神经传导异常、血管病变等因素有关，通常表现为感觉减退等症状。需针对原发病治疗，严重者可考虑膀胱悬吊术。
日常避免提重物及慢性咳嗽，控制液体摄入时间，超重者需减重。症状持续应就诊泌尿外科或妇科评估。
