怀孕后肚子咕噜咕噜响可能由胃肠蠕动加快、饮食不当、肠道菌群失衡、妊娠期胃肠功能紊乱等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、适度活动等方式缓解。
1. 胃肠蠕动加快孕期激素变化导致胃肠蠕动增强，属于正常生理现象。建议少食多餐，避免腹部受凉，无须特殊治疗。
2. 饮食不当食用产气食物如豆类、碳酸饮料等易引发肠鸣。调整饮食结构，减少易产气食物摄入，适当饮用温热水。
3. 肠道菌群失衡孕期免疫力变化可能导致肠道菌群失调。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，伴有腹胀时可配合蒙脱石散。
4. 妊娠期胃肠紊乱可能与子宫增大压迫肠道有关，常伴随便秘或腹泻。需排除肠炎等疾病，必要时在医生指导下使用乳果糖口服溶液调节胃肠功能。
孕中晚期若肠鸣频繁伴随腹痛、便血等异常症状，应及时产科就诊。日常可顺时针按摩腹部促进肠道蠕动，保持规律作息。
