横纹肌溶解症多数情况下无法自愈，需及时医疗干预。病情严重程度与肌肉损伤范围、肾功能状态等因素有关。
1、轻度损伤仅少量肌红蛋白释放时可能出现轻微肌痛，可通过补液、碱化尿液等保守治疗缓解，但须监测肌酸激酶水平。
2、中度损伤伴随茶色尿及肌酸激酶显著升高时，需静脉水化联合利尿治疗，必要时进行血液净化防止急性肾损伤。
3、重度损伤出现无尿、高钾血症等危象时需紧急透析，合并筋膜室综合征者需手术减压，病死率显著增高。
4、并发症风险即使症状缓解仍可能遗留慢性肾病，需长期随访肾功能，避免剧烈运动及他汀类药物等诱因。
发病后72小时内为治疗关键期，建议立即禁食并卧床休息，恢复期逐步增加优质蛋白摄入帮助肌纤维修复。
