高血压患者在生活中需要注意事项

Question

年龄:50
性别:男
病情描述:
今年爸爸被查出患高血压，很担心，希望给予指导。
1.爸爸有时候会出现头晕现象

想得到怎样的帮助:
希望医生告诉在生活中需要注意的事项

Answer 1

低盐饮食，每天食盐量小于6克，适量运动，每日有氧运动40分钟以上，生活规律，心情放松，监测血压，定期复诊。