喉咙疼身上疼发冷可能与上呼吸道感染、流行性感冒、急性扁桃体炎等因素有关，可通过休息、药物治疗、物理降温等方式缓解。
上呼吸道感染多由病毒引起，伴随咽痛、肌肉酸痛、畏寒等症状，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、布洛芬缓释胶囊、连花清瘟胶囊等药物。流行性感冒由流感病毒导致，除上述症状外可能出现高热，需在医生指导下服用磷酸奥司他韦胶囊、对乙酰氨基酚片、金花清感颗粒。急性扁桃体炎常见于细菌感染，扁桃体红肿化脓时需用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片、蒲地蓝消炎口服液控制炎症。
发病期间保持充足睡眠，每日饮用1500-2000毫升温水，用38-40摄氏度温水擦拭腋下等部位辅助退热。饮食选择小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免辛辣刺激。
肚子疼拉肚子全身发冷可能与急性胃肠炎、食物中毒、胃肠型感冒、细菌性痢疾、轮状病毒感染等原因有关。这些情况通常由病原体感染、饮食不当、受凉等因素引起，表现为腹痛、腹泻、畏寒等症状，需结合具体病因采取相应治疗。
1. 急性胃肠炎急性胃肠炎多因进食不洁食物或受凉导致，常见症状为阵发性腹痛、水样便及低热。发病可能与诺如病毒、沙门氏菌等病原体感染有关。治疗需遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物，同时注意补充水分。
2. 食物中毒食物中毒由摄入变质或污染食物引起，表现为剧烈腹痛、喷射状呕吐伴寒战。金黄色葡萄球菌、副溶血性弧菌是常见致病菌。需立即停用可疑食物，使用盐酸洛哌丁胺胶囊、诺氟沙星胶囊控制症状，严重时需洗胃治疗。
3. 胃肠型感冒胃肠型感冒由柯萨奇病毒等引起，除腹泻腹痛外，常伴随鼻塞、肌肉酸痛等感冒症状。可遵医嘱使用藿香正气软胶囊、磷酸奥司他韦颗粒，配合布洛芬混悬液缓解全身症状，保持清淡饮食。
4. 细菌性痢疾细菌性痢疾由志贺菌感染导致，典型表现为里急后重、黏液脓血便伴高热寒战。确诊需粪便培养，治疗选用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片，配合小檗碱片调节肠道菌群，患者需隔离至症状消失。
5. 轮状病毒感染轮状病毒感染多见于婴幼儿，特征为蛋花汤样便、脱水及四肢厥冷。可接种疫苗预防，发病时使用消旋卡多曲颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒，配合锌制剂修复肠黏膜，家长需密切监测尿量。
出现上述症状时应暂停固体食物，少量多次饮用淡盐水或口服补液溶液预防脱水。注意腹部保暖，避免生冷油腻饮食。若腹泻超过3天未缓解、出现血便或持续高热，须立即就医进行血常规、粪便检测等检查。日常需加强手卫生，食物充分加热，冰箱定期清洁，从源头减少感染风险。
