7岁宝宝发烧39度可通过物理降温、药物退烧、补充水分、观察症状、及时就医等方式治疗。发烧通常由感染、炎症、免疫反应、环境因素、疾病等原因引起。
1、物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、腋下、四肢等部位，帮助散热。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤。保持室内通风，调节室温至适宜范围。
2、药物退烧：在医生指导下使用退烧药物，如布洛芬混悬液每次5-10mg/kg，每6-8小时一次或对乙酰氨基酚口服溶液每次10-15mg/kg，每4-6小时一次。注意药物剂量和间隔时间，避免过量使用。
3、补充水分：发烧时宝宝容易脱水，需多喝水或电解质饮料。母乳喂养的宝宝可增加喂奶次数，奶粉喂养的宝宝可适当增加水量。避免含糖饮料，以免影响消化。
4、观察症状：注意宝宝的精神状态、食欲、呼吸等。若出现嗜睡、呕吐、皮疹、呼吸困难等症状，需立即就医。记录体温变化，帮助医生判断病情。
5、及时就医：若发烧持续超过24小时或体温超过40度，需及时就医。医生会根据病情进行血常规、尿常规等检查，明确病因并制定治疗方案。
日常护理中，注意宝宝的饮食均衡，多摄入富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等。适当进行户外活动，增强免疫力。保持充足的睡眠，避免过度劳累。若宝宝反复发烧或伴有其他症状，需定期复查，遵医嘱调整治疗方案。
