小儿积滞可通过饮食调整、推拿按摩、中药调理、运动促进、心理疏导等方式调治。小儿积滞通常由饮食不当、脾胃虚弱、运动不足、情志失调、病后体虚等原因引起。
1、饮食调整减少生冷油腻食物摄入，选择易消化的米粥、山药、南瓜等健脾食材。少量多餐，避免暴饮暴食。可适当食用山楂、麦芽等助消化食材，但需注意过敏反应。餐前避免饮用大量水或汤类，以免冲淡胃酸影响消化功能。
2、推拿按摩采用顺时针摩腹、捏脊等手法促进胃肠蠕动。每日可进行补脾经、清胃经等穴位推拿，每次持续10-15分钟。操作时力度需轻柔，以皮肤微红为度。建议在专业医师指导下学习正确手法，避免不当操作造成不适。
3、中药调理可在医生指导下使用保和丸、健脾消食口服液等中成药。对于脾胃虚弱者，可能需配伍参苓白术散等健脾方剂。中药调理需根据体质辨证施治，避免自行用药。服药期间需观察排便情况及食欲变化，及时反馈给医师调整方案。
4、运动促进每日保证适量户外活动，如散步、拍球等温和运动。运动可促进胃肠蠕动，建议在餐后1小时进行，每次15-30分钟。避免剧烈运动或饭后立即平卧。婴幼儿可进行被动操或俯卧抬头训练，帮助腹部肌肉发育。
5、心理疏导避免在进餐时训斥或强迫进食，营造轻松愉快的用餐环境。对于因情绪问题导致的食欲不振，可通过游戏、音乐等方式缓解焦虑。家长需保持耐心，避免因进食问题与孩子产生对抗情绪。必要时可寻求专业心理支持。
调治期间需密切观察患儿精神状态、排便性状及体重变化。保持规律作息，避免过度疲劳。注意腹部保暖，夏季避免长时间吹空调。建议定期复诊评估调理效果，若出现持续腹胀、呕吐或体重下降等情况应及时就医。建立科学的喂养记录，帮助医师更准确判断病情进展。
