白内障术后需注意避免感染、规范用药、定期复查、调整生活习惯及观察异常症状。术后护理直接影响恢复效果，需严格遵循医嘱。
1、避免感染术后一周内禁止脏水进入眼内，洗脸时避开术眼，淋浴时可用防水护目镜。避免用手揉眼，外出佩戴防尘眼镜。若出现眼红、眼痛或分泌物增多，可能提示感染，需立即就医。术后1个月内禁止游泳、泡温泉等可能污染水源的活动。
2、规范用药需严格按医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、抗炎药物如普拉洛芬滴眼液，以及人工泪液如玻璃酸钠滴眼液。滴药前洗净双手，瓶口勿接触眼部，不同药物间隔5分钟使用。禁止擅自停药或增减剂量，通常需持续用药4-6周。
3、定期复查术后第1天、第3天、第1周、第1个月需复查视力、眼压及角膜情况。通过光学相干断层扫描评估人工晶体位置，裂隙灯检查切口愈合状态。若视力突然下降或视物变形，可能提示视网膜病变，需紧急处理。
4、生活习惯调整术后1周内避免弯腰提重物、剧烈咳嗽等增加眼压的行为。阅读或使用电子产品每20分钟休息1次，环境光线需柔和。饮食宜清淡，多补充维生素A和叶黄素，如胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，避免辛辣刺激食物。
5、异常症状观察术后轻微异物感属正常现象，但若出现持续眼痛、闪光感、视野缺损或飞蚊症加重，可能提示玻璃体出血、视网膜脱离等并发症。夜间驾驶需谨慎，人工晶体可能产生眩光，建议3个月后再评估夜间视力稳定性。
白内障术后3个月内避免眼部化妆，防止化学物质刺激。外出佩戴防紫外线眼镜，减少强光刺激。保持规律作息，避免熬夜用眼。术后视力稳定通常需3-6个月，期间避免进行需要精细视力的工作。若需进行其他眼科检查如眼底造影，应提前告知医生手术史。人工晶体植入后可能出现后囊混浊，可通过激光治疗改善，不必过度担忧。
