结膜炎一般7-14天可以好转，具体恢复时间与病因类型、治疗方式及个体差异有关。
病毒性结膜炎通常具有自限性，未合并其他感染时病程多在7-10天。患者表现为眼睑红肿、结膜充血伴水样分泌物，冷敷可缓解不适，临床常用更昔洛韦滴眼液、阿昔洛韦眼用凝胶等抗病毒药物干预。细菌性结膜炎使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素后，症状多在3-5天减轻，完全恢复需7天左右。过敏性结膜炎脱离过敏原并配合奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液治疗，急性症状可在1-3天缓解，但易反复发作需长期管理。免疫性结膜炎或特殊病原体感染可能持续2-4周，需联合糖皮质激素滴眼液治疗。儿童患者因免疫系统未完善，病程可能较成人延长2-3天。
恢复期间应避免揉眼，使用独立毛巾并每日煮沸消毒。外出佩戴防紫外线眼镜，减少电子屏幕使用时间。饮食宜选择富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，忌辛辣刺激食物。若出现视力下降、角膜浑浊或症状持续超过14天未缓解，需及时复查调整治疗方案。
干燥性角结膜炎可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液、环孢素滴眼液等人工泪液或抗炎药物缓解症状。干燥性角结膜炎主要表现为眼部干涩、异物感、灼烧感，可能与泪液分泌不足、蒸发过强或环境刺激等因素有关。
1、玻璃酸钠滴眼液玻璃酸钠滴眼液是一种黏弹性人工泪液，适用于轻中度干眼症。其成分模拟天然泪液，能在角膜表面形成保护膜，缓解因泪液分泌减少导致的干燥性角结膜炎症状。使用后可能短暂出现视物模糊，需避免驾驶或操作精密仪器。对本品过敏者禁用，佩戴隐形眼镜时需摘除后使用。
2、聚乙烯醇滴眼液聚乙烯醇滴眼液可改善眼部润滑度，适用于蒸发过强型干眼。该药物能延长泪膜破裂时间，减轻因长时间用眼或环境干燥引发的眼表损伤。使用时需注意瓶口勿接触眼部，开封后建议一个月内用完。若出现眼睑红肿需停药就医。
3、羧甲基纤维素钠滴眼液羧甲基纤维素钠滴眼液适用于中重度干眼患者，能有效黏附于眼表并替代泪液功能。对于伴有角膜上皮损伤的干燥性角结膜炎，可促进修复。使用前摇匀药液，每日3-4次或遵医嘱。妊娠期妇女应在医生指导下使用。
4、右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液含电解质成分，可调节泪液渗透压，适用于长期使用电子屏幕导致的视疲劳合并干眼。该药物能缓解干燥性角结膜炎的刺痛感，但可能引起短暂眼部充血。避免与其他眼药水同时使用，间隔至少5分钟。
5、环孢素滴眼液环孢素滴眼液用于免疫因素相关的重度干眼症，通过抑制眼表炎症改善泪腺功能。需连续使用2-3个月见效，可能出现结膜充血等反应。用药期间定期复查眼压，禁止用于活动性眼部感染患者。
干燥性角结膜炎患者日常应避免长时间使用电子设备，保持环境湿度在40％-60％，外出佩戴防风眼镜。饮食可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免辛辣刺激饮食。若症状持续加重或出现视力下降，需及时至眼科进行泪液分泌试验、角膜染色等检查，调整治疗方案。切勿自行长期使用含防腐剂的眼药水，以免加重眼表损伤。
